Calor pode prejudicar aprendizado de crianças e adolescentes

Com 2023 batendo recordes de altas temperaturas, muitos estudantes podem ter a sua capacidade de aprendizagem afetada ou até mesmo inviabilizada por conta do calor.

É o que aponta neurocientistas brasileiros. Ao R7, Livia Ciacci, neurocientista parceira do Curso Supera, diz que a hidratação e a manutenção da temperatura corporal são elementos fundamentais para que o corpo consiga assimilar novas informações.

“Nosso corpo tem uma escada de importância: primeiro vêm as necessidades fisiológicas que mantém ele vivo. Para isso, os órgãos enviam informações sobre a quantidade de água disponível, o nível de hidratação, a glicose no sangue, a regulação da temperatura e a qualidade do sono”, afirma.

Quando o aluno sente calor, a primeira resposta do corpo é suar para eliminar o calor. No entanto, se houver excesso de suor, pode levar à desidratação e prejudicar o funcionamento do sistema cardiovascular. Isso ocorre porque a falta de água no corpo diminui o volume sanguíneo, afetando a pressão arterial.

Por este motivo, especialistas apontam a necessidade de manter-se hidratado, bebendo água com frequência e cuidando melhor da alimentação, com a ingestão de frutas e comidas mais leves.