Comunicação não violenta ajuda na saúde mental dentro das empresas, diz especialista

Em meio ao elevado número de diagnósticos de problemas com a saúde mental, especialistas tem observado que empresas que buscam uma melhor a comunicação organizacional, a favor do bem-estar dos funcionários, adquirem melhores resultados. 

De acordo com dados da OMS, o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas, chegando 9,3% da população. Além disso, 86% sofrem com algum transtorno mental, como ansiedade e depressão.

“Os gestores aparecem não apenas como influenciadores de um clima saudável, mas também como exemplo de autocuidado em si. Como previu o futurista Jamais Cascio: estamos vivendo em um contexto instável e imprevisível e ansioso como nunca. Ou seja, as pessoas estão mais vulneráveis e ansiosas ao mesmo tempo em que precisam desenvolver habilidades de adaptação e de resolução de problemas complexos, inclusive dentro do âmbito do trabalho”, enfatiza Diana Bonar, especialista em gestão de conflitos e de Comunicação não Violenta (CNV).

Ainda segundo Diana, as pessoas tendem a se sentir mais seguras e acolhidas em ambientes onde os colaboradores são autênticos e dizer o que incomoda com respeito. “Esses ambientes são mais criativos, inovadores e as pessoas têm o foco na solução”, destaca.

Para a especialista, o investimento na saúde mental e emocional de uma equipe é essencial, não apenas sobre ter um olhar humano e sensível, mas também sobre estratégia de desenvolvimento, retenção de pessoas e melhores resultados.