Expor olhos à luz vermelha reduz problemas de visão, afirma estudo

Exibir os olhos à luz vermelha uma vez por semana durante três minutos pode reduzir problemas de visão, de acordo com um estudo da University College London, do Reino Unido. A prática pode ajudar principalmente pessoas a partir dos 40 anos, que são mais afetadas pelo envelhecimento dos olhos.

A pesquisa mostrou uma evolução de cerca de 17% na visão do contraste de cores. Para os mais velhos, o aumento da visão foi de até 20%. Os participantes foram expostos à luz vermelha do tipo LED uma vez por semana, pelas manhãs. No dia 24 de novembro, o artigo com os resultados foi publicado na revista Scientific Reports.

Os resultados positivos da exposição duraram mais de sete dias, no entanto, quando realizados pela tarde, não obtiveram os mesmos efeitos positivos.

As células da retina do olho começam a envelhecer em pessoas de cerca de 40 anos, o que pode ser causado pela redução das atividades da mitocôndria, principal responsável pela produção de energia das células. Quando expostas à luz vermelha, as mitocôndrias conseguem recuperar a eficiência, melhorando as funções da retina.

De acordo com os cientistas, os resultados são promissores. Eles podem gerar tratamentos para saúde ocular seguros, de baixo custo e fáceis de serem manuseados em casa. 24 pessoas com idades entre 34 e 70 anos, que não tinham doenças oculares participaram do estudo.