Gisele Bündchen revela quais são as ervas que usa na sua dieta!
Aos detalhes...
Foto: Reprodução/Instagram
Gisele Bündchen revelou nesta terça-feira, alguns segredos da sua dieta em um post no Instagram
"A comida é uma das ferramentas mais poderosas de que dispomos para ajudar dar um up no nosso sistema imunológico. Eu realmente acredito no antigo ditado: 'Deixe o alimento ser o seu remédio', pois senti uma grande diferença em minha vida quando comecei a fazer melhores escolhas alimentares", declarou a modelo. Adepta de um estilo de vida saudável, a gaúcha acrescentou: "Quando comemos alimentos vivos (e não processados), seus nutrientes e vitaminas nos mantêm mais saudáveis. Queria compartilhar com vocês alguns dos benefícios das minhas ervas e especiarias favoritas". No post, ela listou os seguintes alimentos e explicou seus benefícios:
