Insônia pode desenvolver mais chances de diabetes tipo 2

Pessoas que sofrem de insônia podem ter até 17% mais chances de desenvolver diabetes tipo 2 do que aquelas com sono regular, segundo cientistas de um centro de pesquisa sueco, que publicou um artigo no periódico científico Diabetologia, da Associação Europeia para o Estudo do Diabetes, na segunda-feira (7).  

Foram identificados ainda fatores de risco como depressão, tabagismo, sobrepeso na infância, alterações em níveis da enzima hepática alanina aminotransferase e dos níveis plasmáticos dos aminoácidos isoleucina, valina e leucina para o desenvolvimento do diabetes tipo 2. Porém, é a primeira vez que um estudo científico inclui a insônia. 

O estudo também aponta que pessoas com IMC (índice de massa corpórea) normal têm 7% mais propensão a desenvolver diabetes tipo 2 se tiverem insônia. Já quando se fala em indivíduos acima do peso, sobe para 17%, a depender também de outros fatores de risco associados.

"Os resultados devem informar as políticas de saúde pública para a prevenção primária do diabetes tipo 2. As estratégias de prevenção devem ser construídas a partir de múltiplas perspectivas, como redução das taxas e níveis de obesidade e tabagismo e melhoria da saúde mental, qualidade do sono, nível educacional e peso ao nascer", concluíram os pesquisadores.