Programa de mentoria para Mudança de Hábitos, liderado por Carla Lubisco, abre inscrições para nova turma!
Participantes terão acesso à metodologia da especialista gaúcha para mudar hábitos e criar uma rotina saudável
Foto: Ricardo Laje
Com 40 anos de experiência de mercado, a especialista em mudança de hábitos e Leadership Innovation pelo MIT Professional Education Carla Lubisco abriu vagas para um grupo exclusivo de mentoria. A turma será composta por apenas 10 integrantes, que terão acesso à metodologia desenvolvida pela profissional gaúcha para a construção de uma vida mais saudável. Essa é a segunda turma em 2022 - a primeira edição teve inscrições esgotadas.
“Esse é um método exclusivo, fundamentado em uma sequência de dez passos a serem seguidos ao longo de 60 dias. O objetivo é exercitar o autoconhecimento, desconstruir crenças limitantes que impedem a adoção de bons hábitos e incentivar o crescimento pessoal e o bem-viver”, explica Carla Lubisco.
Essa metodologia inédita foi apresentada no livro “Vida simples, saudável e feliz: uma caminhada definitiva para construir bons hábitos e abandonar os ruins”, de autoria da profissional e que conta com o prefácio do empresário Jorge Gerdau Johannpeter. Ela também é autora das obras “Gestão da Qualidade de Vida: como viver mais e melhor”; “Movimento Fique Saudável: Vamos juntos ativar bons hábitos durante e no pós-pandemia”.
A especialista comenta que, de certo modo, todos nós, em algum momento, recebemos inputs sobre os comportamentos saudáveis que podemos adotar e, muitas vezes, os praticamos durante algum tempo. No entanto, a plenitude de qualidade de vida é mais abrangente do que olharmos para um ou outro ponto e, mais do que isso, exige continuidade. “Diante da rotina, muitas vezes começamos a nos cuidar, mas logo paramos. Essa metodologia trabalha, justamente, os gatilhos que nos levam a desistir, e reforçam a mentalidade de crescimento, que nos faz seguir firmes no nosso propósito de mudança”, analisa.
As inscrições serão realizadas diretamente pelo inbox do Instagram @carlalubisco,e estão abertas até 15 de abril ou até o fechamento da nova turma.
Mentoria para mudança de hábitos, com Carla Lubisco
Grupo exclusivo de até 10 participantes
Duração de 60 dias
Modalidade híbrida (encontros presenciais e remotos)
Inscrições até 15 de abril
Minibio Carla Lubisco
Apaixonada por tudo que envolve a construção de uma vida mais equilibrada, saudável e feliz, Carla Lubisco é especialista em mudança de hábitos e autora dos livros “Gestão da Qualidade de Vida: como viver mais e melhor”; “Movimento Fique Saudável: Vamos juntos ativar bons hábitos durante e no pós-pandemia” e “Vida simples, saudável e feliz: uma caminhada definitiva para construir bons hábitos e abandonar os ruins”.
Leadership Innovation pelo MIT Professional Education 2021 e pós-graduanda em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfullness pela PUCPR.
É a fundadora da Carla Lubisco Plataforma de Bem Viver, uma iniciativa inovadora que reúne conteúdo, serviços e profissionais especializados para quem deseja viver mais e melhor. Cofundadora do projeto de impacto social Movimento Fique Saudável. Carla é formada em Educação Física e pós-graduada em Atendimento Físico Personalizado. Foi uma das responsáveis pela introdução no Brasil do conceito de personal trainer. Atua há mais de 40 anos no mercado de bem viver e participa de projetos para grandes marcas e personalidades. Recebeu o título honorífico de Líder Desportiva, concedido pela Câmara Municipal de Porto Alegre.