Anvisa autoriza uso da melatonina para a formulação de suplementos alimentares

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o uso da melatonina, conhecida como hormônio do sono, para a formulação de suplementos alimentares. O consumo foi autorizado, em 14 de outubro, para pessoas com idade igual ou superior a 19 anos e em dosagem que não ultrapasse 0,21 mg diários.  

Com a decisão, a melatonina fica disponível, sem receita, como suplemento alimentar, categoria de produtos destinada à complementação da dieta de pessoas saudáveis com substâncias presentes nos alimentos, incluindo nutrientes e substâncias bioativas, nas quais estão enquadradas funções metabólicas bem caracterizadas. 

Os suplementos de melatonina precisam conter a informação de que não devem ser consumidos por gestantes, lactantes, crianças e pessoas envolvidas em atividades que requerem atenção constante. Quem tem enfermidades ou usa medicamentos deve consultar o médico antes de consumir a substância.