Bruxismo e dor lombar: especialistas explicam conexão pouco conhecida!

O bruxismo, caracterizado pelo hábito inconsciente de apertar ou ranger os dentes, vai muito além da boca. Estudos mostram que ele pode afetar diretamente a postura e estar relacionado à dor lombar crônica.
A dentista Amine Senhorinho, mestre em ortodontia e com as especialidades em DTM, Radiologia e Harmonização Facial, explica que a hiperatividade noturna da mandíbula envia estímulos ao sistema nervoso central, desencadeando uma cadeia de alterações que afeta todo o corpo. “O paciente com bruxismo não sofre apenas com desgaste dental ou dor na face. O excesso de contração muscular também sobrecarrega a respiração, altera a postura e pode levar a dores persistentes na região lombar”, destaca.

Isso acontece porque o enrijecimento muscular provocado pelo bruxismo alcança músculos profundos da coluna, como o psoas e os estabilizadores lombares. O ortopedista Djalma Amorim Jr., membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) e da Sociedade Brasileira de Coluna (SBC), explica que muitos pacientes chegam ao consultório com dor crônica sem imaginar que a origem está na mandíbula. “A sobrecarga muscular afeta o equilíbrio postural. O resultado pode ser fadiga, rigidez e dor persistente, o que exige uma abordagem integrada entre ortopedia e odontologia”, afirma.

Entre os sintomas que podem indicar essa conexão estão:
* Dor lombar de origem muscular
* Rigidez nas cadeias posteriores
* Fadiga e sono não restaurador
* Alterações no equilíbrio e marcha

De acordo com os especialistas, o tratamento deve ser individualizado e multidisciplinar, combinando recursos da odontologia e da ortopedia. Entre as abordagens utilizadas, destacam-se:

* Placas de bruxismo: utilizadas durante o sono para reduzir o atrito entre os dentes e diminuir a contração muscular.
* Fisioterapia especializada: voltada tanto para a musculatura orofacial quanto para os estabilizadores da coluna lombar, com exercícios de alongamento e fortalecimento.
* Laserterapia e infiltrações: técnicas aplicadas na região da ATM para aliviar a dor e reduzir a inflamação.
* Toxina botulínica: utilizada em casos selecionados para modular a força muscular e reduzir os espasmos.
* Correção postural e atividade física: essenciais para restaurar o equilíbrio da coluna e reduzir a sobrecarga causada pelo bruxismo.
* Controle do estresse: acompanhamento psicológico e práticas de relaxamento, como meditação e respiração, ajudam a reduzir os gatilhos emocionais que intensificam o bruxismo.

“Quando há repercussão na coluna, é fundamental o acompanhamento conjunto com o ortopedista, para corrigir desequilíbrios e evitar a cronificação do problema”, reforça Amine Senhorinho.
Para Djalma, a atenção conjunta é o que faz diferença nos resultados: “Quando unimos a investigação odontológica e ortopédica, conseguimos mapear a origem da dor de forma precisa e oferecer ao paciente um tratamento mais eficaz e duradouro.”