Especialista resgata vídeo de Isis Valverde e explica por que autoamor é a base de qualquer relação!
Reflexão compartilhada pela atriz sobre aprender a ser amada ganha nova leitura nas redes e reforça a importância do amor-próprio
Foto: Divulgação
Um vídeo antigo da atriz Isis Valverde voltou a circular nas redes sociais após ser resgatado pela especialista em autodesenvolvimento e autoamor, Renata Fornari. No trecho, Isis lê e interpreta, de forma natural e emocional, um texto escrito por Marcos Bulhões, uma metáfora delicada e poderosa sobre como o amor é construído.
Na narrativa, a atriz dá voz à história de uma mulher que, ao pedir ajuda para “fazer o amor durar”, é convidada pela avó a fazer um bolo. Durante o preparo, vieram as lições: escolher bem os ingredientes, assim como as palavras dentro de uma relação, entender que responsabilidade não é culpa, que distância não é ausência, que costume não é paixão. E, sobretudo, compreender que, antes de colocar qualquer coisa no forno, é preciso aquecê-lo, assim como é preciso “acender” o cuidado, carinho e a confiança antes de esperar que o amor floresça.
O ponto mais marcante do relato surge quando a avó afirma que, para o amor durar, é preciso aprender a ser amada. A frase é autoexplicativa e profundamente transformadora. Ao comentar o vídeo, Renata amplia o olhar para além das relações românticas. Para ela, a mensagem não fala apenas sobre casais, mas sobre maturidade emocional e responsabilidade afetiva consigo mesma.
“Isso não é sobre bolos. É sobre você, suas relações, principalmente a que você tem com você mesma. Isso é sobre rega constante, sobre escolhas e prioridades. É sobre enxergar que você pode assistir o tempo passar ou fazer alguma coisa com o tempo. Isso é sobre amor. Sobre autoamor acima de tudo”, afirma a especialista.
Ela destaca que muitas pessoas tentam “salvar” relações sem antes fortalecer a própria base emocional. O gesto simbólico descrito por Isis, fazer o próprio bolo após um término, representa, segundo a especialista, o primeiro ato concreto de reconexão consigo mesma.
O vídeo termina com uma frase direta: “Se ame. Se não, não funciona”. Para Renata, essa é a síntese de tudo. Antes de exigir permanência, intensidade ou reciprocidade do outro, é preciso construir presença, cuidado e compromisso interno.
Ao resgatar a fala da atriz, a especialista reacende um debate essencial nas redes: relações duradouras não começam no outro, começam na forma como cada pessoa aprende a se tratar.
