Brincadeiras na natureza estimulam a criatividade e promovem saúde e bem-estar

O momento da brincadeira é uma oportunidade de desenvolvimento para a criança. Atividades no pátio e em parques, por exemplo, estimulam o movimento, a aprendizagem e fortalecem o sistema imunológico das crianças. Com o objetivo de conscientizar a sociedade sobre a importância das brincadeiras para uma infância saudável, surgiu a Semana do Brincar que, neste ano, acontece de 22 a 30 de maio. Para comemorar a semana, a Fundação Grupo Boticário de Proteção à Natureza disponibilizou uma série de atividades para pais, cuidadores e educadores estimularem os pequenos a tornar as experiências ao ar livre ainda mais divertidas. 

Atualmente, a pandemia da Covid-19, doença causada pelo novo coronavírus, vem impactando o desenvolvimento infantil, principalmente, porque nesse momento o convívio com os colegas foi interrompido. Estudos recentes apontam que muitas crianças já apresentam consequências físicas e emocionais provocadas pelo distanciamento social. Nesse sentido, aliar brincadeiras e o contato com a natureza pode trazer inúmeros benefícios, desde que todos os protocolos sanitários sejam respeitados. No total, a Fundação disponibilizou 40 atividades, divididas em quatro fases, que podem ser baixadas gratuitamente no site e trazem inspiração para a diversão de crianças de todas as idades.

A gerente de Educação e Engajamento da Fundação Grupo Boticário de Proteção à Natureza, Melissa Barbosa, disse que as atividades disponibilizadas têm o objetivo de lembrar que o convívio com a natureza pode ser muito divertido e estimular a criatividade. “Independentemente do local e dos objetos disponíveis, é possível transformar o contato com a natureza em brincadeira, seja transformando uma folha de árvore em barco numa poça d’água ou observando o formato das nuvens”, afirma. “É importante propor objetivos para estimular a criança. Atividades gamificadas ajudam a fomentar a criatividade, a iniciativa, a autoconfiança, a capacidade de escolha e a solução de problemas”, completa. 

Segundo ela, a intenção é incentivar crianças e adultos, especialmente aqueles que vivem em áreas urbanas, a aproveitarem as dicas para sair da rotina e garantir momentos de lazer e bem-estar em áreas verdes. Com o objetivo de fomentar a importância das brincadeiras para o desenvolvimento saudável das crianças e esclarecer dúvidas acerca do tema, o Farol da Bahia conversou com Melissa Barbosa.

Confira:

FB- Em meio a tantas tecnologias, qual é a importância dos pais incentivarem brincadeiras fora do meio digital? 

Melissa Barbosa: Precisamos reconhecer que a tecnologia faz parte da nossa vida e pode nos trazer muitos benefícios. Por outro lado, acreditamos que o uso de recursos tecnológicos deve ser consciente, especialmente entre a primeira infância e a adolescência. Diversos estudos comprovam que as brincadeiras ao ar livre e o contato com a natureza são fundamentais para um desenvolvimento saudável e equilibrado. Infelizmente, esses hábitos simples e saudáveis têm sido menos frequentes atualmente em áreas urbanas e o déficit de natureza na vida dos pequenos pode trazer prejuízos físicos, motores, mentais e emocionais. Diante desse cenário, atividades ao ar livre e que conectem meninos e meninas com o meio ambiente passaram a ser recomendação médica.

FB-Quais são os benefícios das brincadeiras ao ar livre? 

Melissa Barbosa: São muitos os benefícios das brincadeiras ao ar livre para o desenvolvimento infantil. Meninos e meninas que brincam ao ar livre têm melhor imunidade, memória, desenvolvimento neuropsicomotor, sono, capacidades de aprendizado e decisão, sociabilidade, iniciativa, autoconfiança e criatividade. Isso vem sendo comprovado por meio de diversos estudos recentes referendados pela Sociedade Brasileira de Pediatria.

Brincar e aprender com a natureza também melhora o controle de diabetes, asma e obesidade. Há evidências ainda de que esse contato com o meio ambiente proporciona bem-estar mental, aumenta níveis de vitamina D e ainda aperfeiçoa a visão. Infelizmente, boa parte das crianças de áreas urbanas deixam de usufruir destes benefícios por causa de um estilo de vida que pouco privilegia as brincadeiras ao ar livre, acentuado ainda mais pela necessidade de distanciamento social e pelas restrições provocadas pela pandemia do coronavírus.

FB- O que vemos hoje, principalmente em capitais e grandes centros urbanos, é uma infância sem liberdade, em que as crianças vivem rodeadas de prédios. Há alguma recomendação para que essas crianças se conectem mais com a natureza? 

Melissa Barbosa: É verdade que muitas cidades cresceram sem o planejamento urbano adequado, dando pouca importância para áreas verdes, por exemplo. Por isso, no mundo todo há cada vez mais movimentos da sociedade civil organizada para garantir abertura de parques, praças, hortas comunitárias e áreas de lazer que tragam mais resiliência às cidades e proporcionem bem-estar e qualidade de vida para a população. 

Por outro lado, muitas vezes esse contato com a natureza é idealizado. Vale lembrar que a natureza está mais perto do que muitos imaginam. Podemos ter esse contato no quintal, nas plantas da sacada, na praça do bairro, nas nuvens, na praia, na chuva, em parques da cidade, ao ouvir e observar aves, enfim, em várias situações que nos cercam e, por vezes, não prestamos a devida atenção. O livre brincar é orientar e estimular as crianças para que brinquem com aquilo que têm disponível no momento. Pode ser uma folha de árvore, um galho seco, uma pena, uma poça d’água... tudo vira brincadeira para os pequenos. A criatividade não tem limite.

Semana do Brincar e coleção’ Meu Ambiente’

A Semana do Brincar tem o objetivo de difundir a importância das brincadeiras e atividades lúdicas para o desenvolvimento infantil. É realizada desde 2009, como extensão do Dia Mundial do Brincar, comemorado no dia 28 de maio. 

Além dos desafios ao ar livre, a Fundação Grupo Boticário oferece outros conteúdos especializados para incentivar as novas gerações a ampliar a conexão com a natureza. A Coleção Meu Ambiente, por exemplo, destinada a profissionais de educação e alunos de todo o país, aborda a relevância da conservação, bem como a relação direta entre os ambientes naturais preservados e o bem-estar social. O conteúdo está disponível neste link.

Serviço: 

Semana do Brincar – Desafios na Natureza

Fase 1 – Detetive da Natureza

Fase 2 – Desbravador da Natureza

Fase 3 – Amigo da Natureza

Fase 4 – Guardião da Natureza